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lgkw820恬禾瑜伽创始人荣归荆州故里-恬禾瑜伽

admin 全部文章 2019-04-30 33
恬禾瑜伽创始人荣归荆州故里-恬禾瑜伽
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恬禾瑜伽沙市会馆前台及接待厅
瑜 伽
恬禾瑜伽创始人
(Frank)罗军老师曾多次跟随国内知名瑜伽上师和国外瑜伽上师学习传统瑜伽及瑜伽精髓。习练瑜伽10余年,深入掌握哈它瑜伽,舞韵瑜伽、阿斯汤加、流瑜伽、阴瑜伽吕一杰 ,道家养生,道家辟谷,太极等多种特色课程及瑜伽教练培训的教学。综合各派系之长将道家养生,呼吸吐纳法融合自创深受学员喜欢的身心流。


罗军老师在无线荆州盛典上表演

瑜伽教练沙市班学员练习体式
他授课细腻而又认真,深谙体位分析,针对不同人群及不同阶段的学员做不同的授课方案,使学员从中汲取更多适合自身的方法;舞韵编排优美而舒缓,讲解细致,时刻注意每个学员的状态,强调呼吸与体式的结合,在一呼一吸之间感受细微的变化,感受瑜伽带来的身心愉悦;勤奋好学,工作中学习,学习后,又将自己的所学、所知应用于教学上面条君。

罗军老师在恬禾瑜伽沙市会馆练轮瑜伽
他主张以随性的拼接、自在的心态习练瑜伽史蒂文·元 ,引导学员将注意力更多的集中在自身内在能量层面,令学员真正体会瑜伽的意义,使学员在减压的状态下习练瑜伽,真正做到身、心、灵的契合。
体式~呼吸
1
运动是物质的固有性质和存在方式,是物质所固有的根本属性,没有不运动的物质,也没有离开物质的运动。运动具守恒性,即运动。
2
瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,达到身体、心灵与精神的和谐统一。
年卡原价
3980 元
年卡原价
3980 元
六月起优惠年价
2580 元(暂定)
私教班 10次
4000元
月卡
480 元
季卡
1180 元
30次卡
1180 元
100次卡
2980 元
首期教练培训班
7800 元(一个月)
首期身心流工作坊
2880 元(五 天)
首期高级体式工作坊
2580 元(五 天)
沙市馆址:碧波路7号碧波海天大厦1301#
电话:(0716)8866756 18972365802
18167318799

恬禾瑜伽沙市会馆“专修堂”

恬禾瑜伽沙市会馆廊道

恬禾瑜伽沙市会馆“共修堂”

恬禾瑜伽沙市会馆公开课场面

恬禾瑜伽第68期公开课合影

恬禾瑜伽第69期公开课合影